上海悍马按期展开摄生讲座
发表时间：2024-01-11 18:58:50 来源：防水工程
产品介绍
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跟着现代生活节奏的加速，作业、家庭压力的增大，上班族亚健康情况很严重，存在不健康作息习气的人不在少数。为了营建健康愉悦的作业气氛，9月7日，上海悍马公司请来了摄生专家小纪教师给我们展开中医学摄生讲座。
小纪教师给我们伙儿一起来共享了保养身体的几大办法：运动保养、心情操控、食疗、针刺、艾灸等。
随后，小纪教师带领我们到野外空阔地带，经过几个小活动，测出自己身上的“缺点”，并针对性的给出了几个简略且有用的训练小办法。
